Prompt 内容
完整 Prompt
请帮我制定今日专注计划： 1、日程回顾： - 今日日历中的重要事件摘要 - 会议和约会时间安排 - 预估可用的专注时间块 2、任务管理： - 待办事项清单整理（按优先级排序） - 今日必须完成的核心任务（前3项） - 任务预估时间和难度评估 3、专注建议： - 推荐的番茄钟工作时长 - 适合的专注环境和工具 - 避免干扰的具体建议 4、激励支持： - 一句激励语录或名言 - 今日专注目标设定 - 完成任务后的奖励计划 请整理成专注友好的格式： 📅 日程：今日重要安排 ✅ 任务：优先级待办清单 🍅 专注：番茄钟工作建议 💪 激励：今日目标与动力
执行步骤
1
分析今日日程安排
2
整理待办任务清单
3
制定专注工作计划
4
提供激励和目标设定
5
生成专注力管理建议
可配置参数
| 参数名 | 类型 | 必填 | 默认值 | 说明 |
|---|---|---|---|---|
work_style | string | 否 | 番茄钟 | 工作风格偏好 示例: 如：番茄钟、深度工作、时间块等 |
focus_duration | number | 否 | 25 | 单次专注时长（分钟） 示例: 15-90分钟 |
使用提示
- • 复制上方的 Prompt 内容到 Dia 中使用
- • 根据需要修改参数中的变量值
- • 可以保存为自定义命令
/focus - • 如有问题可以查看使用示例或联系作者
Skill 统计
评分
4.7(178 评价)
使用次数1,234
分类
⚡效率工具
创建时间2025年6月16日
更新时间2025年6月23日